Změna na zimní čas v říjnu 2025: termín, tipy a vliv na spánek

Cítíte se po práci vyčerpaní? Toto vám pomůže načerpat energii

Objevte sedm pravidel zdravého spánku, které pomáhají zlepšit kvalitu života a omezit riziko civilizačních nemocí. V článku najdete praktické tipy, fakta o spánku a doporučení přímo od odborníků.

1845 2 Říj 21

Jak brzy můžeme očekávat zimu?

Nejnovější zprávy

3495 3 Říj 22

Vzpomínáte si, jak jste spali v dětství? Vraťte si takový spánek díky těmto jednoduchým radám

Zdraví a životní styl

1769 9 Říj 22

Zima nás letos překvapí teplotami. Zjistěte, co nás čeká tento prosinec.

Nejnovější zprávy

4869 6 Říj 22

Noční mlsání bez výčitek: Tipy, jak neškodit figuře

Zdraví a životní styl

739 2 Říj 25

Nezůstávejte letos v zimě bez peněz: Ušetřete na elektřině

Zdraví a životní styl

1182 3 Říj 22

Jak si zajistit vyšší důchod: tipy, které opravdu fungují v roce 2025

Zdraví a životní styl

6799 7 Říj 21

S těmito radami budete mít doma vždy peníze

Zdraví a životní styl

1504 4 Říj 22

Spojení Měsíce s planetami: kdy v říjnu 2025 sledovat noční oblohu

Technologie a věda

2588 10 Říj 23

Jak často měnit povlečení aneb klíč k lepšímu zdraví a klidnému spánku

Zdraví a životní styl

1053 4 Říj 25

7 vědecky ověřených důvodů, proč zařadit kávu do svého každodenního života

Zdraví a životní styl

632 7 Říj 25

Proč banány rychle hnědnou a jak jim jednoduše prodloužit čerstvost

Zdraví a životní styl

1297 8 Říj 25

Odhalte jednoduchý trik pro efektivní spalování tuků běžnou chůzí

Zdraví a životní styl

2406 4 Říj 25

Alarmující nárůst podvodů: 5 ověřených rad, jak nepřijít o peníze

Zdraví a životní styl

702 3 Říj 25

Největší keltský poklad nalezený v Česku: Co objevy na D35 odhalily o dávné historii

Kultura a zábava

2235 3 Říj 25

Lov na příšery: zjistěte, kde najít největší hřiby

Cestování a turistika

5000 5 Říj 25

Nejlepší metody odmrazování mrazničky – ušetřete čas, energii i peníze

Zdraví a životní styl

1298 9 Říj 25